SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi cykl

  • ranny trening a suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na rozbudzenie to wlozyc do ktorejs kretki czy zostawic tak jak jest? bierze sie ona stad, ze trzeba mi 150kaps tauryny, a kupuje sie 2x100, wiec zostaje 50kaps, ktore moge rozlozyc - jedna na dzien. Moge tez te 50kaps zostawic na drugi cykl i wtedy dokupie tylko 1x100kaps. Moj pierwszy cykl przewiduje (gdyby doszedl do skutku) na ok. 40-45 dni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2004-05-30 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Zestawu supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niż w trakcie. Gainera stosuję tylko w DT po treningu odrazu.JEdnak teraz kiedy zaczynam suplementacje kreatyną podejrzewam że lepiej jest przesunąć tą dawkę o jakieś 30 minut żeby kreatyna się wchłonęła. Jest to mój drugi cykl na mono(chociaż ten wcześniejszy był marny : zły trening zła dieta złe dawkowanie) Proszę o poprawkę jeśli konieczna ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-12-26 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka + cykl

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam 100 kapsow cm3 i 120 kapsow tauryny.Chce do tego cos sprawnego ale nie za drogiego z tym ze troche obawiam sie mono bo jestem "gruboskorny" i boje sie ze mnie zaleje na twarzy a tego bym bardzo nie chcial.Moze Jablczan TCM z olimpa ? bedzie to moj drugi cykl (wczesniej bralem sam cm3 ) Zmieniony przez - sfdffds123 w dniu 2012-05-27 21:47:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-05-27 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na czwarty cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pokaźne, pewnie dlatego, że wówczas miałem do czynienia z pierwszą dietą masową i pierwszymi odżywkami od momentu przygody z siłownią (wcześniejsze 2 lata na "sucho"). Na drugi cykl od marca wziąłem CM 3 i już tak zauważalnie dla oka nie było. Z kolei od września znów wróciłem do Olimpu i w ogóle mnie nie ruszyło, choć fakt, że o ile w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2010-11-20 12:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga 90kg, 11%bf, staż treningowy 12lat, cykle na sterydach - 2. Przez 12 tygodni jechałem na skromnych dawkach prolki i pimki. prolo 100mg e3d pimka 100mg e3d To był mój drugi cykl. Dziś ostanie strzały. Zrobiłem 6kg czystego mięsa i przypaliłem trochę tłuszczu. Planuje takie zejście z bombki: Od ostatniego strzału mono 20g ed przez 4-6tyg. 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2011-05-27 13:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam zamar zrobic drugi cykl kreatyny (pierwszy był mono). mam w zwiazku z tym kilka pytań: 1)ztanawiam sie ktory z tych opcji wybrac: a)sam monochdrant b)monochydranty + cytrynian c)monochydrant + cytrynian + pirogronian chciałbym sie dowiedziec czy takie połaczenia opłaca sie jeszcze robic bo wiem ze kiedys ktos tam pisal ze chce cos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-09-27 16:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałem Testosteron enathat z pmp 3flakony 250mg/ml wbijalem 15 tygodni co 4dni. Odblokowałem się Hch 5000 Iu oraz clomidem 20tabs 50 mg. Mam pytanie jaki odstęp czasowy musze wykonać ile jescze odczekać przed drugim cykclem. Odblok skończyłem około póltora miesiąca temu. Kiedy byłoby najrozsądniej wejść w drugi cykl? z góry dzięki za informacje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-06-23 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 tygodniu robię po 2 serie 15 powtórzeń a w 3 4 i 5 po 3 serie 15 powtórzeń wedle postu budujemy masę na lato To jest rening który ułożyłem aby rozpocząć swoją przygodęz siłką i troszku nabrać masy po 5 tygodniach tego treniolu robię drugi cykl z grupy 1 ( budujemy formę na lato ) Co wy na to Proszę o sugestie i porady z góry dzięki pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2006-08-08 17:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl po redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dosłownie za parę dni kończę swój drugi cykl kreatynowy. Za pierwszym razem, dość dawno temu brałem monohydrat od Treca, który pamiętam dał mi bardzo dużo. Na drugim cyklu biorę białko, Novem przed oraz Crea-Bomb po treningu. Masowo dało mi mniej niż mono, ale siłowo jestem pod wrażeniem. Planuję od razu po zakończeniu cyklu zacząć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2012-11-28 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Mam w głowie zaplanowany taki oto drugi cykl w życiu: 1-15 250mg omki tygodniowo 1-4 15/15/20/20mg metki 5-9 siłabolin poniedziałek i czwartek shoot 25mg w trakcie małe dawki HCG żeby było lżej na odbloku i dla mniejszej atrofii jąder zależy mi na masie i sile nie wiem czy nie kupić więcej metki i zrobić więcej metką w zamian za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2011-12-26 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mono kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie monohydraty kreatyny polecacie? Do tej pory miałem styczność z mono Universala. Co byście polecili na drugi cykl? Drugi raz to samo? Słyszałem, że vitalmax nie jest też najgorszy. Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-01-16 19:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] którzy mają ochote mi poóc:)waze78kg cwicze ok 1,5roku wyciskam ok 100(dawno nie sprawdzałem ale 100 pojdzie)mam 19 lat troszke brzuszka ale da sie życ:P zaczynam drugi cykl kreatynowy +bialko+dodatki(hmb zma bcaa)....no i tak prosze o jakis porządny plan..na 4-5(lepiej 5)dni w tygodniu.cykl bedzie trwał pewnie ok 4tygkiepsko u mnie z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-08-21 00:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o cykl z...

    Temat
    Doping

    [...] Clomifen i Pregnyl... Jakie osłonki na wątrobę ? Mam Essentiale Forte... Wystarzczy ? Mam wielką prośbę, czy ktoś mógłby mi ułożyć z tego jakiś sensowny cykl ? Będzie to mój drugi cykl w zyciu, obecnie ważę stówkę, uda mi się na tym zrobić jakieś 6 kg ? Ponad rok temu wziąłem troche deki i stówkę mety... Poniżej foto. Wyglada to na orginał ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2005-08-01 14:15:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Ciągnę właśnie drugi cykl na emanku w mojej karierze, w pierwszym cyklu 2 lata temu robiłem odblok tylko na clomidzie i wyszło wszystko fajnie po badaniach ale pierwszy cykl trwał tylko 12 tygodni. W tym cyklu przyjmowałem dawki: 1ml co 5 dni przez pierwsze 7 tygodni, później zaczął się koronawirus i zszedłem na 0,5 ml co 5 dni przez 11 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2020-05-26 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii):ok 16. WYNIKI SIŁOWE: Martwy 180 przysiad 160 klatka 106x6 Nie jestem za bardzo rozeznany w dopingu, ale chciałbym wiedzieć co mogę wziąć przy redukcji. Nie mówię tu o spalaczach. Oral gdyż byłby to mój drugi cykl i nie lubię igieł. Więc chciałbym abyście mi konkretnie doradzili np wino, tak i tak, dawka taka i taka odblok itp. ☺️

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2018-03-27 00:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym dobrać odżywki na pierwszy i drugi cykl ćwiczeń. Na pierwszy chcę wziąć Kreatyne najmocniejszą i geinera, a na drugi samą kreatynę. I właśnie chciałbym się Was zapytać czy można stosować samą kreatynę, czy w niczym to nie szkodzi, etc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-02-20 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 39 -klatka: 117 -udo: 58 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta, drugi cykl prolo + meta 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa+ siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6miesiecy 11. POZIOM BF%: nw 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2009-07-12 12:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zastanawiam sie na cyklem przedstawionym poniżej. Sam nie jestem pewien czy dobrze ułożyłem i czekam na jakieś konkretne rady. Bedzie to mój drugi cykl. 1 cykl to było 60 tabs mety eap jakieś 3 miechy temu. Czytałem kilkanaście postów o prolo ale jestem ciekaw waszej opini na temat mojego cyklu. Testosteron Prolongatum kuracja 8 tygodni. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2009-07-15 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cyklu????

    Temat
    Doping

    witam planuje drugi cykl na ssa .Pierwszy był na 200tab metanabolu ,tym razem planuje 10 tyg cykl na testosteronie prolongatum polskim. dawki 200mg na 5 dni teraz cos o sobie: 1.WIEK:20 2.WAGA:89 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41,5 KLATA:120 UDO:61 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:ok.4lata 6.DIETA BIALKO:3g/kg WEGLOWDANY:5g/kg TLUSZCZ:1g/kg 7.ILE I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2008-10-25 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Posiadam : cell pump 665g, xpand 240 tab., 120 caps mono z olimpu 1250, 2 kg carbo, 5,5 kg super mass gainer. Chciałem na pierwszy cykl zrobic cp + mono + carbo drugi cykl : xpand + gainer Czy to dobre rozwiązanie ? Jak dawkować te suplementy ? Jaką zrobić przerwe miedzy cyklami ? Wiek : 19 Waga : ok.75 Wzrost : 181 Cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-10-01 02:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)